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　经常进行篮球运动，可以增脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；使骨骼肌肉的分布数量增加，分枝吻合丰富；使冠状动脉口增粗和重量增加；心肌的数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低***胆固醇含量，对于预防，有良好的作用。
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我觉得我们打篮球，首先能够确定的好处就是强身健体，打篮球能够增强我们身体的肌肉，而且对于我们想要***的朋友来说的话，这项运动还能够有非常强的***效果，篮球架厂家，所以我认为这一点应该是大家打篮球的原因吧？其实我认为打篮球就是运动，这样我们才能更加的健康，要不为什么现在我们***为什么要号召全民健身，其实就是为了增强我们的身体素质。
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我刚开始学打篮球时，教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力（situational awareness）。在日常生活中，这种对周围生活的观察能力非常重要。
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